

Sabias que o tempo recomendado de exposição a ecrãs em crianças varia entre 0 minutos para menores de 2 anos, 20 minutos por dia para crianças entre os 2 e os 6 anos e, no máximo, 1 hora diária até aos 11 anos?
👉 Apesar disso, 84% das crianças com menos de 3 anos utiliza diariamente ecrãs móveis.
Estes números mostram o quanto é urgente parar para refletir e criar momentos sem tecnologia, onde a família se pode ligar de verdade. Foi a pensar nisto que o Forum Madeira traz a campanha Zona Sem Ecrãs, nos dias 25 e 26 de outubro, com atividades que promovem bem-estar, brincadeira e muita diversão, sem distrações digitais.
📍 Yoga para a Família – sábado
No Jardim Suspenso, das 10h00 às 11h00, a aula de yoga é pensada para crianças a partir dos 3 anos e os seus pais e as vagas são limitadas.
Orientada pela Vanessa Quintal, a sessão procura estruturar, organizar e contextualizar o que as crianças trazem de inato, explorando naturalmente as suas habilidades. De forma divertida, através de histórias, músicas, jogos, relaxamentos e visualizações, cultivamos os princípios da não-violência, da verdade, da paz e da alegria, enquanto as posturas preparam o corpo para o desenvolvimento da inteligência e das emoções.
As inscrições são limitadas a 15 duplas (1 adulto + 1 criança)
Inscrição obrigatória através da APP Forum Madeira
É necessário levar uma toalha grande ou tapete de yoga para os dois
🎲 Jogos Tradicionais em Madeira – sábado e domingo
Durante todo o dia, entre as 11h00 e as 21h00, a Praça Central transforma-se num espaço de pura diversão. Haverá 8 jogos tradicionais em madeira, como 4 em linha, Torre de Tijolos XL, Cornhole ou Labirinto XXL, que prometem despertar a competitividade saudável e a alegria de brincar em família. Todos os jogos são da marca local PicaPau Madeira, feitos artesanalmente com materiais naturais, valorizando a tradição e a sustentabilidade.
💡 Dicas para reduzir os ecrãs
A campanha conta também com a presença de Sofia Laura, autora da página Quando a Mãe Fala e especialista em parentalidade positiva, que vai partilhar conselhos práticos para um dia a dia mais equilibrado, com menos ecrãs e mais tempo de qualidade em família.
👉 Mais informações em zonaceropantallas.com/pt
No Forum Madeira, desligar dos ecrãs é ligar-se ao que realmente importa: a família, as experiências e as memórias partilhadas.

03 Ago 2026
Run Up 158 está de volta!
Run Up 158 regressa ao Forum Madeira com mais um desafio de superação! O Run Up 158 está de regresso ao Forum Madeira, no Funchal, para mais uma edição repleta de adrenalina e espírito de superação. No dia 5 de setembro de 2026, a partir das 11h00, atletas e amantes do desporto voltam a enfrentar os 158 degraus da escadaria de emergência do centro comercial, numa das provas mais desafiantes da Madeira. 🏁 Com cerca de 300 metros de percurso e 29 metros de desnível positivo, a corrida tem início no Piso -3 do parque de estacionamento e termina no Jardim Suspenso, no Piso 3. Uma prova curta, intensa e explosiva, onde cada segundo faz a diferença e a capacidade de superação é colocada à prova. 💪 Integrado no Troféu Nacional de SkySprint 2026, o Run Up 158 reforça a sua importância no calendário nacional de Skyrunning. Organizado pelo Forum Madeira, em parceria com a Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal e o Clube de Montanha do Funchal, o evento reúne atletas experientes e participantes que pretendem viver esta experiência pela primeira vez. A participação é gratuita, mas limitada a 220 participantes. As inscrições decorrem até 18 de agosto, exclusivamente através da App do Forum Madeira. Todos os participantes recebem seguro de acidentes pessoais, dorsais e a t-shirt oficial da prova. No final, serão atribuídos vouchers Sport Zone e ofertas Bioforma aos três primeiros classificados da geral masculina e feminina, bem como medalhas para os melhores atletas dos diferentes escalões. 🏆 Aceita o desafio, participa, desafia os teus limites e vive uma experiência única num dos eventos desportivos mais marcantes do Forum Madeira. ☺️🤞 Consulta o regulamento, faz já a tua inscrição na App do Forum Madeira e garante o teu lugar até 18 de agosto. As vagas são limitadas! 😉

20 Jul 2026
Zara Home
RENOVA A TUA CASA COM A ZARA HOME DO FORUM MADEIRA! O verão traz dias mais longos, refeições ao ar livre e momentos que convidam a aproveitar a casa de uma forma diferente. Esta é também a altura ideal para renovar a decoração e descobrir peças que tornam cada espaço mais leve, luminoso e preparado para viver a estação. ☀️ Na Zara Home do Forum Madeira, no Funchal, encontras uma seleção de têxteis, peças de decoração, loiças, utensílios de cozinha e acessórios para a casa que acompanham as principais tendências da estação. Com propostas para a sala, quarto, cozinha e os espaços exteriores. A Zara Home reúne opções para diferentes estilos e necessidades, tudo com um toque especial. 🤩 As mesas de verão assumem um papel de destaque nesta época. Pratos, copos, jarros, travessas, toalhas de mesa e outros acessórios ajudam a criar ambientes perfeitos para refeições em família ou encontros com amigos. Ao mesmo tempo, os materiais naturais, os tecidos leves e os tons claros continuam entre as grandes tendências de decoração, trazendo frescura e equilíbrio a qualquer divisão. Se estás a pensar renovar alguma parte da tua casa ou simplesmente dar um novo visual a alguma divisão, também encontrarás uma seleção de peças decorativas e têxteis que permitem renovar os espaços de forma simples e harmoniosa. Pequenos detalhes podem fazer toda a diferença, criando ambientes funcionais e preparados para aproveitar os dias de verão. O Forum Madeira é o local ideal para descobrir as últimas tendências de decoração e encontrar tudo o que precisas para renovar a tua casa. 🤍

17 Jul 2026
Chegaram os Saldos!
Momento Parque Gratuito no Forum Madeira Almoça ou janta connosco e recebe 1h30 de estacionamento gratuito! No Forum Madeira, cada momento conta e agora, também conta no parque. Com o Momento Parque Gratuito, almoçar ou jantar no Forum Madeira fica ainda mais cómodo. Ao realizares uma refeição num dos nossos restaurantes, com um valor igual ou superior a 8€, tens direito a 1h30 de estacionamento gratuito, mediante apresentação de uma única fatura. ⏰ Horários abrangidos Almoço: das 12h00 às 15h00 Jantar: das 18h00 às 22h00 📲 Desconto exclusivo para membros da APP A partir de janeiro, o acesso ao desconto de estacionamento passou a ser exclusivo para membros do Clube Forum Madeira, em Vantagens do Clube, na APP. É obrigatória a ativação do QR Code de desconto no Balcão de Informações até às 21h00 A partir das 21h00, os descontos devem ser feitos diretamente no guichet do parque, no Piso -1, através de leitura do QR Code de desconto No jantar, os descontos são sempre aplicados no guichet do parque Porque um bom momento começa à mesa… e continua sem preocupações no estacionamento. 👉 Consulta aqui o Regulamento. 👉 Descarrega a APP do Forum Madeira, torna-te membro e aproveita
O Forum Madeira é um centro comercial com 56 lojas distribuídas por 3 pisos.
Conta com 800 lugares de estacionamento e uma área de restauração com 6 restaurantes e uma esplanada com capacidade para 450 pessoas.
