No Forum Madeira acreditamos que ser saudável não tem de ser complicado. É por isso que nasce o Forum Saudável: um conjunto de momentos pensados para ti, que procuras mais equilíbrio, energia e confiança no teu dia a dia.
Nesta iniciativa vais contar com a orientação da nutricionista Joana Abreu, fundadora da marca Leve para a Vida.
Conhecida pelo seu estilo descomplicado e prático, já ajudou centenas de mulheres a ganhar confiança, a emagrecer com saúde e a construir uma relação mais leve com a alimentação. O objetivo é simples: mostrar-te que podes cuidar de ti sem extremismos e com prazer.
Ao longo do tempo, vais poder participar em palestras dinâmicas, showcookings e workshops preparados pela Joana, que te vão provar que pequenas mudanças podem trazer grandes resultados. Sempre com dicas fáceis, aplicáveis ao dia a dia e sem complicações.
A tua agenda do Forum Saudável 2025
11 de outubro às 17h00 – Como ter um estilo de vida mais cuidado. Pequenas mudanças, grandes conquistas. 2026
10 de janeiro – Showcooking: opções saudáveis para começar o ano com o pé direito.
7 de março – Como ter uma alimentação mais económica e saudável.
9 de maio – Opções equilibradas na restauração.
6 de junho – Crianças, vamos cozinhar com cor e diversão.
11 de julho – Vou de férias! Estratégias para opções equilibradas no verão.
12 de setembro – Regresso ao trabalho: sugestões de marmitas.
7 de novembro – Diabetes: como prevenir e o que comer.
Aponta na tua agenda e vem descobrir como transformar o teu dia a dia com estratégias simples e práticas e viver de forma mais saudável, leve e saborosa. Os lugares sentados são limitados, por isso fica atento às nossas redes sociais e garante a tua reserva na APP, para cada uma das sessões.
Os membros do Clube Forum Madeira têm ainda mais benefícios: ao aderires ao programa Leve para a Vida, ganhas uma consulta bónus. Descobre esta vantagem exclusiva na APP, em Vantagens do Clube.
O primeiro passo começa aqui, no Forum Madeira.
12 Jan 2026
Aqui, ficar sem bateria não interrompe o dia. 🔋📲
A bateria do teu telemóvel está a chegar ao fim e o dia ainda vai a meio? No Forum Madeira isso não é motivo para parar. Aqui, ficar sem bateria não interrompe o teu dia. 📲✨ Com as baterias portáteis para carregamento de telemóveis, podes continuar ligado enquanto fazes compras, almoças, passeias ou simplesmente aproveitas o teu tempo no Centro. Sem fios, sem pressas e sem complicações. 🔌🛍☕ É tão fácil e cómodo! 🤩 📍 Encontra o ponto de carregamento no Piso 0, junto ao Balcão de Informações ⚡ Requisita uma bateria portátil 🛍 Usa enquanto aproveitas o dia ☺️ Devolve no mesmo local Este serviço é exclusivo para membros do Clube Forum Madeira. Basta teres a APP do Forum Madeira e estares registado como membro para beneficiares desta vantagem. E de muitas outras, pensadas para tornar a tua visita ainda melhor!🤗 Se ainda não és membro do Clube, descarrega a APP e regista-te já. 📲 Como vês, no Forum Madeira o teu dia não para. Nem mesmo quando o teu telemóvel ameaça parar. 🔋😊
07 Jan 2026
Momento Parque Gratuito no Forum Madeira
Almoça ou janta connosco e recebe 1h30 de estacionamento gratuito! No Forum Madeira, cada momento conta e agora, também conta no parque. Com o Momento Parque Gratuito, almoçar ou jantar no Forum Madeira fica ainda mais cómodo. Ao realizares uma refeição num dos nossos restaurantes, com um valor igual ou superior a 8€, tens direito a 1h30 de estacionamento gratuito, mediante apresentação de uma única fatura. ⏰ Horários abrangidos • Almoço: das 12h00 às 15h00 • Jantar: das 19h00 às 22h00 📲 Desconto exclusivo para membros da APP A partir de janeiro, o acesso ao desconto de estacionamento passou a ser exclusivo para membros do Clube Forum Madeira, em Vantagens do Clube, na APP. • É obrigatória a ativação do QR Code de desconto no Balcão de Informações até às 21h00 • A partir das 21h00, os descontos devem ser feitos diretamente no guichet do parque, no Piso -1, através de leitura do QR Code de desconto • No jantar, os descontos são sempre aplicados no guichet do parque Porque um bom momento começa à mesa… e continua sem preocupações no estacionamento. 👉 Consulta aqui o Regulamento. 👉 Descarrega a APP do Forum Madeira, torna-te membro e aproveita.
03 Jan 2026
Dia de Reis no Forum Madeira com cantares tradicionais e Bolo Rei
No dia 6 de janeiro, o Forum Madeira assinala o Dia de Reis com um momento especial que celebra a tradição e a cultura madeirense. A partir das 18h15, elementos do Grupo de Cantares da Casa do Povo do Imaculado Coração de Maria irão percorrer o centro a cantar os Reis, num momento cheio de simbolismo e emoção. O percurso terá início no Piso 2, seguindo depois para o Piso 1 e Piso 0, terminando na Praça Central, onde todos se poderão juntar para o momento final. Para tornar esta celebração ainda mais especial, no final dos cantares haverá distribuição de Bolo Rei aos membros do Clube Forum Madeira, na Praça Central. O espaço estará devidamente delimitado e contará com uma promotora para leitura do QR Code de membro e entrega de uma fatia de Bolo Rei por membro. Uma forma simples e próxima de manter viva a tradição e começar o ano com sabores e músicas que fazem parte da nossa identidade.
O Forum Madeira é um centro comercial com 60 lojas distribuídas por 3 pisos.
Conta com 800 lugares de estacionamento e uma área de restauração com 6 restaurantes e uma esplanada com capacidade para 450 pessoas.
