

Queres começar 2026 com refeições práticas, saborosas e que te ajudem a sentir-te melhor no dia a dia? No dia 10 de janeiro, o Forum Saudável traz ao Forum Madeira um showcooking pensado exatamente para isso: ideias fáceis para incluir na tua rotina sem complicações.
Nesta sessão prática vais aprender opções de snacks e pequenas refeições: receitas rápidas, nutritivas e deliciosas, perfeitas para quem volta à rotina e quer manter o equilíbrio sem sacrifícios. A atividade foi pensada para todos: quem cozinha pouco, quem tem pouco tempo, quem procura alternativas para os miúdos ou quem quer simplesmente inspirar-se.
A sessão será orientada pela nutricionista Joana Abreu, fundadora do programa Leve para a Vida, conhecida pela sua abordagem descomplicada e prática. A Joana vai demonstrar receitas, partilhar dicas de organização para as tuas refeições e explicar escolhas simples que fazem grande diferença na tua energia e bem-estar.
Em destaque nesta edição
Oferta exclusiva para membros do Clube
Se és membro do Clube Forum Madeira e aderes ao programa Leve para a Vida, tens direito a uma consulta bónus. Encontra esta vantagem exclusiva na APP, em Vantagens do Clube.
Data: 10 de janeiro de 2026 | 17h00 | Praça Central
Entrada: gratuita
👉 Os lugares sentados são limitados, por isso fica atento às nossas redes sociais e garante a tua reserva na APP, para cada uma das sessões.
E não te esqueças de agendar as próximas sessões:
Vem começar o ano com pequenas mudanças que te ajudam a viver com mais leveza, sabor e confiança. 🌿

24 Ago 2026
Desenho em aberto
“DESENHO EM ABERTO” chega à Galeria Art in Forum! 🎨 No meio do movimento do dia a dia, há detalhes que facilmente passam despercebidos. É precisamente sobre esse olhar mais atento que se constrói “Desenho em aberto”, a nova instalação de Marcela Lírio Campo, que chega à Galeria Art in Forum a partir de 1 de setembro. A proposta da artista parte do desenho enquanto espaço de refúgio, tanto para quem o pratica como para quem o observa. Desenhar é, aqui, uma forma de suspender o tempo, abrandar o olhar e reparar naquilo que normalmente atravessamos sem ver. ✨ Um olhar mais atento sobre o espaço Para desenvolver a peça, Marcela Lírio Campo observa o próprio Forum Madeira, encontrando inspiração em elementos que fazem parte do seu quotidiano. Estruturas, texturas, vegetação e presenças humanas são alguns dos pontos de partida para uma obra que procura revelar uma dimensão menos evidente do espaço. O resultado ganha forma no Art in Forum (junto aos elevadores), no piso 1. Realizada em grafite e carvão sobre papel contínuo de grande formato, a composição reúne traços leves, manchas e zonas de maior concentração. Esta diversidade acompanha diferentes ritmos de atenção, criando uma obra que pode ser observada de perto, percorrida com o olhar ou descoberta aos poucos. 🖌️ É neste diálogo entre o desenho e o espaço, que “Desenho em aberto” encontra o seu lugar no Forum Madeira, transformando elementos do quotidiano numa nova experiência visual. Marcela Lírio Campo é uma das artistas selecionadas na Open Call Art in Forum, iniciativa que deu origem a esta programação e que reúne quatro projetos artísticos. O Forum Madeira agradece à artista a parceria e o envolvimento em todo este projeto, incluindo a criação e implementação da obra, bem como à Fractal, pelo acompanhamento e apoio ao desenvolvimento da iniciativa, e a Tiago M. Rodrigues (Timeq), responsável pela Curadoria da Open Call do Art in Forum. A partir de 1 de setembro, podes conhecer a exposição na Galeria Art in Forum e descobrir o trabalho de Marcela Lírio Campo. 🤍

21 Ago 2026
Cinema NOS
O TEU PRÓXIMO PLANO ESTÁ NO CINEMA DO FORUM MADEIRA! 🎬 Escolher um filme, marcar uma sessão e juntar as pessoas certas pode ser tudo o que precisas para aproveitar um momento diferente. No Funchal, o cinema do Forum Madeira é uma ótima opção para uma saída com amigos, um programa em família ou simplesmente para fazer uma pausa na tua rotina. 🍿 Com 6 salas e uma programação variada, encontras filmes em cartaz para diferentes gostos e idades. E para não perderes nenhuma novidade, todas as semanas partilhamos nos nossos stories os filmes em exibição, para que possas escolher facilmente a tua próxima sessão. Se procuras uma forma diferente de celebrar um aniversário, os Packs Kids e Packs Teens juntam cinema e diversão numa só experiência. Os Packs Kids destinam-se a aniversariantes até aos 12 anos e os Packs Teens dos 13 aos 17 anos, ambos com diferentes opções com bar.🎂🎥 Os packs incluem bilhete para uma sessão comercial e diferentes opções de comida e extras, como convite digital e acessórios de aniversário. Para o aniversariante é grátis e são necessários, no mínimo, 10 convidados. Também podes optar pela exclusividade de uma sala só para ti, para tornar a celebração ainda mais especial. Em 2026, encontra no Forum Madeira um programa para todos os momentos. Consulta os filmes da semana, escolhe a tua sessão e vem viver uma nova história no grande ecrã! 🎬✨

20 Ago 2026
Marmitas equilibradas
Regresso ao trabalho e às aulas – sugestões de marmitas equilibradas! No próximo 12 de setembro de 2026, às 17h00, a Praça Central do Forum Madeira, no Funchal, recebe mais uma edição do Forum Saudável, desta vez dedicada a um tema que faz parte do dia a dia de muitas pessoas: como preparar marmitas equilibradas para o regresso ao trabalho e às aulas. ☺️ Entre a rotina acelerada e a falta de tempo, nem sempre é fácil planear refeições práticas, variadas e equilibradas para levar como marmita. No entanto, com algumas estratégias simples, é possível tornar este processo mais fácil e sustentável ao longo da semana. 🍽️ Nesta sessão, a nutricionista Joana Abreu, irá partilhar dicas práticas para organizar refeições, escolher combinações equilibradas e otimizar o tempo de preparação, sem complicações nem restrições desnecessárias. A ideia é mostrar que uma marmita pode ser simples, nutritiva e adaptada ao dia a dia de cada pessoa. 🥗 Marca já na tua agenda: 📅 12 de setembro de 2026 🕒 17h00 📍 Praça Central | Forum Madeira 👉 Participação gratuita mediante reserva na APP. Os membros do Clube Forum Madeira têm ainda mais vantagens. Ao aderires ao programa Leve para a Vida, ganhas uma consulta bónus. Descobre esta vantagem exclusiva na APP, em Vantagens do Clube. Consulta a agenda completa do Forum Saudável e garante já o teu lugar!
O Forum Madeira é um centro comercial com 56 lojas distribuídas por 3 pisos.
Conta com 800 lugares de estacionamento e uma área de restauração com 6 restaurantes e uma esplanada com capacidade para 450 pessoas.
